Un filet de porc juteux et savoureux, délicatement nappé d’une sauce à la moutarde, servi avec une purée de pommes de terre crémeuse et un mélange de légumes julienne ; haricots verts, rutabaga, carotte et zucchini.

le classique steak patate blé d'inde ( boeuf haché, pomme de terre, maïs) Boeuf haché, pomme de terre, maïs (a completer) ) lait (Lait ultrafiltré additionné de palmitate de vitamine D3, eau, LACTASE.) beurre ( Crème sans lactose, LACTASE) (lait peut contenir du petit lait, Sel de mer.) Épices. sel.(2gr) CONTIENT lait (lactase)

Notre plats vedette depuis plus de 25 ans Pavé de saumon rôti avec une émulsion à l’huile d’olive extra vierge, servi avec fettuccini et légumes julienne. Riche en protéines et en oméga-3 (saumon) Source de fibres et vitamines (légumes variés) Bons gras de qualité (huile d’olive extra vierge, sauce maison) Protéines : ≈ 35 g Glucides : ≈ 45 g Lipides : ≈ 15 g Calories : ≈ 520 kcal

la Provence dans votre assiette : Poitrine de poulet grillé nappée d'une sauce aux olives vertes accompagné de riz rouge et de ratatouille colorée.

Le cigare au chou est un plat classique de la cuisine québécoise, inspiré des rouleaux de chou d’Europe de l’Est. Il s'agit de feuilles de chou tendres farcies d’un mélange savoureux de veau hachée, de riz et d’oignons, roulées en forme de cigare, servi dans une sauce tomate Énergie : 426 kcal Protéines : 29,01 g Lipides : 24,51 g Glucides : 24,48 g sel 2 g

Un couscous 100 % végétarien préparé avec de la semoule de blé tendre, une généreuse portion de pois chiches mijotés, et un assortiment de légumes cuits (carotte, courgette, poivron, oignon, rutabaga). Le tout est parfumé d’une sauce savoureuse à base de pulpe de tomate bio, d’huile d’olive extra vierge et d’un mélange d’épices orientales (cumin, coriandre, paprika, poivre, sel). Un plat riche, nourrissant et équilibré.

Traditionnel plat italien avec ricotta, mozzarella, parmesan

Plat d'origine nord-africaine, formé de semoule de blé avec des légumes mijoté épicée, servi avec des merguez a l'agneau et bœuf. Riche en protéines Glucides complexes  Riche en fibres et en vitamines

nos pizza à réchauffer avec farines biologique et fromages de qualité superieure, sauces tomates importé d'italie

nos pizza à réchauffer avec farines biologique et fromages de qualité superieure, sauces tomates importé d'italie

Nos pizzas à réchauffer sont faites avec des farines biologiques et des fromages de qualité supérieure, ainsi que des sauces tomates importées d'Italie. Tomate, basilic, mozzarella di bufala. Riche en protéines Glucides complexes

Notre plats vedette depuis plus de 25 ans Pavé de saumon rôti avec une émulsion à l’huile d’olive extra vierge, servi avec fettuccini et légumes julienne. Riche en protéines et en oméga-3 (saumon) Source de fibres et vitamines (légumes variés) Bons gras de qualité (huile d’olive extra vierge, sauce maison) Protéines : ≈ 35 g Glucides : ≈ 45 g Lipides : ≈ 15 g Calories : ≈ 520 kcal

Crevettes cuisinées dans une sauce aux saveurs provençales (tomate, ail, basilic, huile d’olive), , accompagnés d’une ratatouille et comme féculents soit du riz basmatis ou servies avec des fettuccinis enrobés de crème et basilic frais,

Le cigare au chou est un plat classique de la cuisine québécoise, inspiré des rouleaux de chou d’Europe de l’Est. Il s'agit de feuilles de chou tendres farcies d’un mélange savoureux de veau hachée, de riz et d’oignons, roulées en forme de cigare, servi dans une sauce tomate Énergie : 426 kcal Protéines : 29,01 g Lipides : 24,51 g Glucides : 24,48 g sel 2 g

Plat d'origine nord-africaine, formé de semoule de blé avec des légumes mijoté épicée, servi avec des merguez a l'agneau et bœuf. Riche en protéines Glucides complexes  Riche en fibres et en vitamines

Traditionnel plat italien avec ricotta, mozzarella, parmesan

Un couscous 100 % végétarien préparé avec de la semoule de blé tendre, une généreuse portion de pois chiches mijotés, et un assortiment de légumes cuits (carotte, courgette, poivron, oignon, rutabaga). Le tout est parfumé d’une sauce savoureuse à base de pulpe de tomate bio, d’huile d’olive extra vierge et d’un mélange d’épices orientales (cumin, coriandre, paprika, poivre, sel). Un plat riche, nourrissant et équilibré.

la Provence dans votre assiette : Poitrine de poulet grillé nappée d'une sauce aux olives vertes accompagné de riz rouge et de ratatouille colorée.

Un filet de porc juteux et savoureux, délicatement nappé d’une sauce à la moutarde, servi avec une purée de pommes de terre crémeuse et un mélange de légumes julienne ; haricots verts, rutabaga, carotte et zucchini.

le classique steak patate blé d'inde ( boeuf haché, pomme de terre, maïs) Boeuf haché, pomme de terre, maïs (a completer) ) lait (Lait ultrafiltré additionné de palmitate de vitamine D3, eau, LACTASE.) beurre ( Crème sans lactose, LACTASE) (lait peut contenir du petit lait, Sel de mer.) Épices. sel.(2gr) CONTIENT lait (lactase)